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Reserva y cancelación gratuitasTour de libre pago, sin precio establecido, la reserva y cancelación son gratuitas
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Llicenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona. Master en atención precoz y família por la Universidad Ramon Llull Master Internacional de Coaching. Nivel experto. Instituto Europeo del Coaching (Madrid). Mi dedicación profesional nace del cambio que el coaching provocó en mí. Surge de inquietudes, de ganas de crecer, ideas y sueños por cumplir ... Desde aquí acompaño a mis clientes en su viaje, viaje de descubrimiento y crecimiento, a perseguir sus objetivos, sean personales o profesionales y a alcanzar sus sueños. Mediante el Coaching muchos de mis clientes han descubierto su capacidad para florecer en momentos de dificultad, como el almendro, el primer árbol que florece durante el invierno. Trato de difundir el arte de vivir. Mis valores: honestidad, amor y respeto
En estas sesiones de mindfulness/ meditación aprenderemos a llevar nuestra mente al momento presente. Reduciremos el estrés y la ansiedad ya que también daremos herramientas del coaching, la pnl y la inteligencia emocional para conseguir bienestar físico y emocional. Conseguirás desarrollar la atención plena y aprender a vivir en el presente, controlando mejor así la mente y los pensamientos que pueden distraerte y, en ocasiones, llegar a atormentarte. Descubrirás diferentes ejercicios y técnicas para conseguir meditar de una forma sencilla y práctica desde la comodidad de tu casa.
**Os facilitaré el resto de información necesaria la sesión una vez realizada la reserva.
Clase online
Los free tours no tienen un precio establecido, en su lugar, cada persona entrega al guru al finalizar el importe que considere oportuno (suelen ser cantidades comprendidas entre los 10€ hasta los 50$ en función de la satisfacción con el tour).
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