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Prenotazione e cancellazione gratuiteTour gratuito, senza prezzo fisso, prenotazione e cancellazione gratuite
Siamo Vive Madrid Tours, un giovane gruppo di amanti della nostra città che la insegnano con passione, gioia e professionalità. Siamo una compagnia di guide 100% spagnola, madrilena e spagnola. Scopri Madrid in modo divertente e divertente e porta a casa con noi il ricordo più bello. :)
Dalla mano di Mónica, un'insegnante di yoga certificata dal Quality Council os India & Yoga Alliance da giugno 2019, puoi goderti lezioni di yoga in stile Hatha e Vinyasa nel Parco del Retiro di Madrid.
Durante questa lezione guidata di un'ora ti darò le linee guida necessarie in modo che tu possa connetterti con il tuo respiro mentre fai la pratica. L'idea è che aumenti la consapevolezza della tua mente e del tuo corpo e vedi fino a che punto sei in grado di andare attraverso la disciplina. Non ci sono limiti.
La lezione si svolge fuori.
Le mie lezioni sono sfide, e sebbene ci saranno giorni dedicati all'esplorazione del rilassamento attraverso la meditazione, l'idea è che esplori la pratica secondo l'insegnamento dell'India e che a poco a poco noterai cambiamenti sia fisici, mentali ed emotivi. Le classi sono adattate a diversi livelli. Benvenuti principianti! Vi aspetto.
All'ingresso del Crystal Palace. Sarò sui gradini davanti, con indosso una maglietta bianca e un tappetino da yoga viola. È essenziale portare il proprio tappetino (tappetino)!
I free tournon hanno un prezzo prestabilito, ogni persona dà al guru, alla fine del tour, l'importo che ritiene adeguato (di solito sono importi compresi tra € 10 e $ 50 a seconda del livello di soddisfazione).