Free tour

Esperienza gratuita di yoga nel Parco del Retiro

5.00

Eccellente(4)

Madrid

Durata: 1 ora

Lingue: Spagnolo

Guru: Vive Madrid Tours

PRO

Qualità verificata

Registrato il 19 settembre 2018

Siamo Vive Madrid Tours, un giovane gruppo di amanti della nostra città che la insegnano con passione, gioia e professionalità. Siamo una compagnia di guide 100% spagnola, madrilena e spagnola. Scopri Madrid in modo divertente e divertente e porta a casa con noi il ricordo più bello. :)

Prenotazione e cancellazione gratuita

Tour a pagamento libero, senza prezzo fisso, prenotazione e cancellazione gratuite

Descrizione del tour

Dalla mano di Mónica, un'insegnante di yoga certificata dal Quality Council os India & Yoga Alliance da giugno 2019, puoi goderti lezioni di yoga in stile Hatha e Vinyasa nel Parco del Retiro di Madrid.

Durante questa lezione guidata di un'ora ti darò le linee guida necessarie in modo che tu possa connetterti con il tuo respiro mentre fai la pratica. L'idea è che aumenti la consapevolezza della tua mente e del tuo corpo e vedi fino a che punto sei in grado di andare attraverso la disciplina. Non ci sono limiti.

La lezione si svolge fuori.

Le mie lezioni sono sfide, e sebbene ci saranno giorni dedicati all'esplorazione del rilassamento attraverso la meditazione, l'idea è che esplori la pratica secondo l'insegnamento dell'India e che a poco a poco noterai cambiamenti sia fisici, mentali ed emotivi. Le classi sono adattate a diversi livelli. Benvenuti principianti! Vi aspetto.

Punti salienti

Cosa vedremo in questo tour?

Punto d'incontro:

All'ingresso del Crystal Palace. Sarò sui gradini davanti, con indosso una maglietta bianca e un tappetino da yoga viola. È essenziale portare il proprio tappetino (tappetino)!

Quanto costa questo tour?

I free tour non hanno un prezzo fisso, invece, ogni persona dà alla guida alla fine l'importo che ritiene appropriato (gli importi vanno solitamente dai 15€ ai 50$ a seconda della soddisfazione del tour).